Mengenal Khasiat dari Bunga Teratai

Teratai atau Nelumbium nelumbo Druce merupakan bunga yang unik, pasalnya bunga ini mampu hidup dan bertahan di atas air. Berbeda halnya dengan tanaman dan tumbuhan lain yang hidupnya di atas tanah, teratai justru tumbuh subur di atas air. Kita akan mudah menemukan bunga teratai di atas kolam ikan atau di sungai yang airnya tenang. Selama ini banyak orang yang tidak tahu manfaat dan khasiat dari bunga teratai, terutama khasiat bunga teratai untuk kesehatan. Orang hanya tahu, jika bunga teratai hanya berguna untuk memberi makanan pada ikan yang ada di kolam.

Bunga teratai memiliki ciri-ciri khusus yang tidak banyak diketahui. Sebab tidak semua bunga yang hidup di atas air adalah bunga teratai. Berikut ciri spesifik dari bunga teratai; Teratai adalah tumbuhan hidrofit, jadi kebanyakan tumbuhan teratai hidup di atas air. Daun teratai memiliki bentuk bulat. Diameter daun sekitar 1 sampai dengan 2 meter. Daun teratai yang lebar ini membuat bunga teratai mudah dalam melakukan fotosintesis. Tangkai dari bunga ini tumbuh menjalar sehingga akan terlihat helaian-helaian daunnya yang mengapung di atas permukaan air. Tangkai bunga tegak. Akar bunga teratai tumbuh di bawah air, batangnya juga berada di dalam air. Bunga teratai berkelopak-lopak seperti bunga mawar. Lapisan kelopaknya juga banyak. Perkembang biakan bunga teratai menggunakan biji dan juga tunas.

Berikut khasiat bunga teratai untuk kesehatan:
1. Mimisan
Ambil akar teratai secukupnya kemudian dijus. Peras airnya, kemudian teteskan ke dalam lubang hidung.

2. Menurunkan darah tinggi
Rebus 10 gram biji teratai dan 15 gram tunas teratai dengan 350 cc air bersih hingga tersisa 200 cc saja. Minum air rebusan tersebut setiap hari seperti minum teh.

3. Mengatasi Insomnia
Siapkan 5-12 g biji teratai, rendam, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas. Setelah dingin, minum airnya dan bijinya dimakan. Lakukan pengobatan ini secara rutin hingga ada perubahan.

4. Batuk darah, muntah darah
Rimpang teratai dicuci bersih, kemudian dibuat jus. Buat hingga satu gelas ukuran 200 cc. Minum ramuan jus rimpang teratai tersebut secara rutin setiap hari selama 3-5 hari.

5. Muntah, diare
Ambil 50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe, cuci bersih kemudian keduanya dijus atau diparut untuk diambil airnya. Setelah diperoleh airnya, minum sehari 3 kali.

6. Obat Disentri
50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe diparut kemudian diambil airnya. Tambahkan air 100 cc kemudian dimasak hingga mendidih. Setelah dingin, tambahkan 1 sendok makan madu, aduk rata kemudian diminum sekaligus.

7. Panas dalam, gondokan, penyakit jantung dan liver
Cuci bersih 100 gram rimpang teratai dan 50 gram akar alang-alang segar, kemudian dipotong-potong seperlunya. Rebus semuanya dalam 500 cc air bersih hingga airnya tersisa 250 cc. Setelah dingin airnya disaring dan diminum seperti minum teh.

Nah siapa yang menyangka jika tumbuhan yang hidup di air, yang biasanya diabaikan ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan.

sumber: kesekolah.com

Mengenal Khasiat Daun Binahong bagi Kesehatan

Binahong adalah tanaman merambat yang tidak memiliki batang dan pertumbuhannya mengikuti sinar matahari. Binahong memiliki Nama latin Bassela rubra linn atau dalam bahasa Cina dikenal dengan nama Deng san chi. Daun Binahong memiliki berbagai khasiat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita. Hal ini karena tanaman ini kaya akan kandungan asam askorbat, L-arabinosa, D-Galaktosa, D-Glukosa, Flavonoid, dan zat lain yang secara klinis memang berguna untuk tubuh manusia. Manfaat daun binahong untuk kesehatan dan pengobatan tradisional memang tidak setenar daun sirsak ataupun kulit manggis. Namun berbagai penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Apa saja khasiatnya?

Mengobati Luka
Yang pertama adalah sebagai obat luka. Hal tersebut dikarenakan daun binahong mengandung antimikroba yang kemudian juga dapat menghindari terjadinya infeksi. Caranya adalah dengan menempelkan daun binahong halus diatas luka yang masih baru, maka luka akan cepat pulih ke kondisi semula. Selain mempercepat penyembuhan luka, daun binahong juga bermanfaat untuk meminimalisir terjadinya bekas luka. Karena itulah, Anda tidak perlu lagi mengkhawatirkan bekas luka yang seringkali menjadikan tingkat percaya diri Anda menjadi berkurang.

Mencegah Kanker
Daun binahong mengandung zat yang mampu menghambat perkembangan sel kanker sehingga Anda akan cepat pulih ketika mengidap penyakit ganas ini. Caranyapun cukup mudah yaitu dengan meminum air rebusan daun binahong kering sebanyak satu kali dalam sehari. Minumlah selama beberapa minggu dan sedikit demi sedikit sel kanker yang menyerang Anda akan berkurang kemudian mati.

Menangkal Radikal Bebas
Daun binahong mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga mampu membuatnya memiliki peran yang cukup penting dalam melindungi tubuh dari serangan radikal bebas yang dapat memuat kulit menjadi cepat menua. Caranya adalah dengan meminum air rebusan daun binahong rutin setiap bangun tidur. selain itu, daun binahong juga bermanfaat sebagai pencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri.

Obat Sariawan Kronis
Tanaman yang biasa dijadikan sebagai tanaman hias ini juga dapat digunakan untuk obat sariawan yang sudah kronis. Biasanya sariawan jenis ini terbentuk akibat kurangnya vitamin yang kemudian menimbulkan luka pada mulut dan sekitarnya. Caranya adalah dengan meminum air rebusan daun binahong dalam keadaan yang dingin. Jangan meminumnya dalam keadaan hangat karena suhu panas akan memperparah kondisi sariawan. Selain dapat menyembuhkan sariawan, daun binahong juga bermanfaat sebagai penghilang rasa pusing.

Melancarkan Pencernaan
Kandungan dalam binahong mampu mengontrol kerja alat pencernaan untuk tetap stabil. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari penyakit diare maupun sembelit. Kemudian, daun binahong juga berfungsi sebagai obat wasir. Kandungan dalam daun ini mampu membuat otot dalam anus yang semula membengkak menjadi lebih tenang sehingga sedikit demi sedikit wasir akan dapat berkurang.

Mengatasi Darah Rendah
Kandungan zat dalam binahong mampu mengontrol tekanan darah dalam tubuh sehingga membuatnya selalu stabil. Oleh karena itu, daun binahong banyak digunakan sebagai obat darah rendah.

khasiat dari daun binahong yang sangat banyak sehingga menyebababkan tanaman ini banyak di buru oleh masyarakat. Tanaman binahong tumbuh pada daerah yang beriklim tropis. Dalam konsumsi tanaman binahong sebaiknya dilaksanakan secara teratur setiap hari. Hal itu mempunyai tujuan supaya hasil yang didapat terhadap kesehatan serta pengobatan bisa optimal.

 sumber: kesekolah.com

Hati-Hati! Ini Dampak Kabut Asap untuk Kesehatan

Kebakaran hutan sepertinya sudah menjadi agenda tahunan bencana yang melanda Indonesia. Banyak yang beranggapan bahwa kebakaran hutan adalah karena kemarau yang panjang. Padahal, usaha manusia untuk membuka lahan pertanian baru untuk meraup keuntunganlah yang menjadi penyebab utamanya. Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan baru-baru ini sudah dalam kondisi yang sangat mengkhawatirkan serta merugikan. Bukan hanya merugikan lingkungan, namun kabut asap ini sangat merugikan kesehatan tubuh, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Tjandra Yoga Aditama, Guru Besar Pulmonologi dan Ilmu Kedokteran Respirasi FKUI yang juga sekaligus sebagai Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Kementerian Kesehatan RI mengungkapkan, bahwa gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kabut asap ini lebih mudah terjadi pada orang-orang yang menderita gangguan terhadap paru, jantung, lansia serta anak-anak.

Bahkan dampak langsung yang memang akan di rasakan oleh tubuh yaitu terjadinya infeksi paru terhadap saluran pernapasan. Kabut asap yang sudah lama terjadi ini juga bisa menyebabkan iritasi lokal terhadap selaput lendir di bagian hidung, mulut juga tenggorokan. Bahkan bisa menyebabkan reaksi alergi, peradangan, sampai infeksi terhadap saluran pernapasan akut atau ISPA, dan gangguan yang paling berat yaitu menjadi pneumonia.

Kemampuan paru-paru dan saluran pernapasan mengatasi infeksi juga berkurang sehingga menyebabkan lebih mudah terjadi infeksi. ISPA akan jauh lebih mudah terjadi dikarenakan adanya ketidakseimbangan antara daya tahan tubuh, pola bakteri atau bahkan virus, serta buruknya lingkungan sekitar.

Bukan hanya infeksi terhadap pernapasan, namun masih banyak dampak lain dari kabut asap ini, diantaranya yaitu gangguan iritasi terhadap mata serta kulit yang diakibatkan oleh kontak langsung dengan asap kebakaran hutan. Dimulai dari perasaan gatal, mata yang berair, peradangan, serta terjadinya infeksi yang memberat.

Bagi orang-orang yang menderita penyakit asma serta beberapa jenis penyakit paru kronis lainnya, seperti bronkitis kronik, serta PPOK akan memburuk jika asap terhirup kedalam paru. Kemampuan dalam bekerja juga akan terus berkurang seiring berjalannya waktu, bahkan orang-orang akan merasa mudah lelah serta akan mengalami kesulitan dalam bernapas.

Berbagai penyakit kronik di berbagai organ tubuh, seperti jantung, hati, ginjal juga dapat saja memburuk. Sebab, dampak tidak langsung kabut asap dapat menurunkan daya tahan tubuh dan juga menimbulkan stres. Bukan hanya itu, bahkan secara tidak langsung kabut asap yang diakibatkan oleh kebakaran hutan ini juga bisa mencemari sejumlah sumber air bersih. Dan jika di konsumsi, maka bisa mengganggu saluran pencernaan.

Bukan hanya itu, kabut asap yang terjadi juga bisa mencemari buah-buhan serta sayuran juga beberapa tanaman. Oleh karena itu, sebelum mengkonsumsinya, kita dianjurkan untuk mencucinya hingga bersih. Guna mencegah efek buruk tersebut, dihimbau seluruh masyarakat yang memang memiliki penyakit kronis serta gangguan terhadap sistem pernapasan guna mengurangi intensitas keluar rumah. Bahkan ketika keluar rumah, masyarakat di anjurkan untuk menggunakan masker yang baik. Dan jangan lupa untuk menerapkan pola hidup yang bersih juga sehat.

sumber: kesekolah.com

Jenis Jenis Vitamin dan Fungsinya bagi Tubuh

Vitamin merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh dan menjalankan fungsinya dengan baik. Berbeda dengan mineral yang tidak mudah rusak, vitamin mudah rusak dan berubah bentuk jika terkena panas atau asam. Struktur vitamin akan berubah ketika masuk ke dalam tubuh. Tubuh tidak menyerap vitamin dalam bentuk awal, melainkan diserap dalam bentuk provitamin (vitamin yang belum aktif). Vitamin memiliki sifat mudah larut dalam air dan lemak, namun tidak dengan mineral. Fungsi vitamin dalam tubuh berbeda-beda tergantung jenisnya. Dan berikut ini jenis-jenis vitamin beserta fungsi serta akibat dari kekurangan vitamin tersebut

Vitamin A (Retinol)
Fungsi: Mengoptimalkan perkembangan janin, meningkatkan daya tahan tubuh, anti aging, anti oksidan dan memerangi penyakit malaria.
Sumber: Hati, minyak ikan, daging, susu, wortel, serta sayuran dan buah berwarna orange.
Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan rabun senja, katarak, infeksi saluran pernapasan, menurunnya daya tahan tubuh dan kulit yang tidak sehat.

Vitamin B1 (Thiamin)
Fungsi: Membantu proses oksidasi tubuh untuk memperoleh energi dan mencegah penyakit beri-beri.
Sumber: Kacang hijau, daging, kulit beras, sayuran dan roti.
Kekurangan vitamin B1 menyebabkan kulit kering dan bersisik serta daya tahan tubuh berkurang.

Vitamin B2 (Riboflavin)
Fungsi: Pernapasan dalam sel (respirasi selular), menjaga keutuhan jaringan saraf, dan mempercepat pemindahan rangsang sinar ke saraf mata.
Sumber: Hati, telur, susu dan ragi.
Kekurangan vitamin B2 dapat mengakibatkan turunnya daya tahan tubuh, kulit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan.

Vitamin B3 (Niasin)
Fungsi: Membantu pembebasan energi dari makanan dan sintesis asam lemak.
Sumber: Hati, telur, jamur dan kacang tanah.
Kekurangan vitamin B3 mengakibatkan terganggunya sistem pencernaan, otot mudah keram dan kejang, insomnia, badan lemas, mudah muntah dan mual-mual.

Vitamin B5 (asam pantotenat)
Fungsi: Membantu metabolisme karbohidrat, protein dan lemak dalam tubuh.
Sumber: Daging, susu, sayur hijau, ginjal, hati dan kacang hijau.
Kekurangan vitamin B5 mengakibatkan otot mudah menjadi kram, sulit tidur, gangguan emosi.

Vitamin B6 (pridoksin)
Fungsi: Membantu mencerna protein dan respirasi selular.
Sumber: Telur, daging, kentang dan kubis.
Kekurangan vitamin B6 menyebabkan pelagra (kulit pecah-pecah), keram pada otot dan insomnia (sulit tidur).

Vitamin B7 (Biotin)
Fungsi: Metabolisme Energi, pertumbuhan rambut dan kuku, menurunkan berat badan dan menjaga kadar gula dalam darah.
Sumber: Swiss chard, roti gandum, telur ayam, wortel, susu, keju, ikan salmon dan kacang-kacangan
Kekurangan vitamin B7 dapat menimbulkan penyakit Dermatitis, Hyperesthesia dan Paresthesia, Keratokonjungtivitis, Anorexia, Anemia dan terganggunya fungsi jantung.

Vitamin B9 (Asam Folat)
Fungsi: Pembentukan sel darah merah, perbaikan DNA, Perkembangan bayi, pembentukan jaringan tubuh, mengoptimalkan fungsi otak, pertumbuhan rambut.
Sumber: Selada, bayam, asparagus, semangka, belewah, biji bunga matahari, kacang-kacangan, hati dan kuning telur.
Kekurangan vitamin B9 dapat menyebabkan terganggunya fungsi otak, pertumbuhan tulang belakang, sariawan, diare, dll.

Vitamin B12 (kobalamin)
Fungsi: Pembentukan sel darah merah, sintesis asam nukleat dan pembelahan sel.
Sumber: Daging, telur, susu, hati dan ragi (makanan hasil fermentasi).
Kekurangan vitamin B12 menyebabkan anemia (kurang darah) dan mudah lelah.

Vitamin C (asam askorbat)
Fungsi: Menjaga ketahanan tubuh terhadap penyakit infeksi dan racun, menurunkan kolesterol, serta mencegah penyakit jantung (dalam dosis tinggi), hipertensi, diabetes melitus dan kanker.
Sumber: Buah-buahan misalnya jeruk, tomat, pepaya dan sayuran hijau lainnya
Kekurangan vitamin C dapat mengakibatkan mudah infeksi pada luka, gusi berdarah dan rasa nyeri pada persendian.

Vitamin D (Kalsiferol)
Fungsi: Meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor untuk kesehatan tulang dan gigi.
Sumber: Susu, minyak ikan, dam kuning telur.
Kekurangan vitamin D menyebabkan gigi rusak, kejang-kejang otot, rakitis (kaki berbentuk O).

Vitamin E (Tokoferol)
Fungsi: Berberan penting dalam sistem reproduksi dan mencegah penyakit kanker paru-paru.
Sumber: Biji-bijian, sayuran, telur, mentega dan susu.
Kekurangan vitamin E dapat menyebabkan kemandulan.

Vitamin K (Koagulasi)
Fungsi: Berperan dalam pembekuan darah dan dapat mencegah keguguran
Sumber: Bayam, tomat, wortel
Kekurangan vitamin K mengakibatkan darah sulit membeku jika terluka dan pendarahan di dalam tubuh.

Jadi peranan vitamin dalam tubuh sangat penting. Selain jenis dan fungsi vitamin diatas masih banyak juga jenis dan fungsi vitamin yang lainnya yang juga sangat penting untuk tubuh Anda. Semoga bermanfaat.

sumber: kesekolah.com

Mengenal Lebih Dekat Tentang Jenis Batik Indonesia

Batik telah mencatatkan namanya di United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO) atau Organisasi Pendidikan, Ilmu Pengetahuan dan Kebudayaan PBB pada 2 Oktober 2009 lalu, sebagai Warisan Budaya Dunia yang berasal dari Indonensia. Batik juga mencirikan corak budaya dan khas daerah tertentu. Umumnya masyarakat Indonensia hanya mengenal batik itu hanya berada di Pulau Jawa saja, namun ternyata batik kini ada di berbagai daerah. Batik merupakan warisan budaya yang harus dilestarikan. Berbagai daerah kini berlomba melestarikannya. Batik daerah disesuaikan dengan corak budaya dan ciri khas masing-masing daerah.

Berikut beberapa jenis batik yang dimiliki Indonesia:
1. Batik Jogja
Batik tidak lepas dari sejarah kerajaan Yogyakarta, dimana pada zaman dahulu batik ini hanya digunakan oleh kalangan bangsawan saja di Yogyakarta, seperti keluarga keraton, akan tetapi saat ini siapa saja bisa menggunakan Batik Jogja. Sampai sekarang juga ada batik tertentu yang hanya dipakai oleh keluarga keraton saja. Dari berbagai jenis motif batik Yogyakarta ada beberapa yang paling dikenal yaitu motif kawung, motif parangkusumo, motif truntum, motif tambal, motif pamiluto, motif parang, motif liris, motif udan nitik, dan sebagainya.

2. Batik Solo
Kota Solo hampir identik dengan Yogyakarta dimana banyak sekali mempunyai kerajinan khas daerah. Salah satunya yang terkenal adalah kerajinan batik. Solo merupakan daerah penghasil batik yang terkenal di Indonesia, dan mempunyai pusat batik yang berada di kampung Laweyan. Ada beberapa motif dari batik Solo yang terkenal yaitu batik motif sidoasih, motif raturatih, motif parangkusuma, motif bokorkencana, motif sekarjagad, motif ceplok dan motif ganggong.

3. Batik Indramayu
Dilihat dari polanya batik Indramayu merupakan tergolong dalam kategori batik pesisir. Batik ini berbeda dengan batik solo maupun batik yogyakarta. Merupakan kolaborasi budaya Jawa dan Sunda. Sering dipanggil Batik Dermayon. Karakter dari baik Indramayu yaitu memiliki ciri nuansa flora dan fauna, dengan borgol dan banyak garis lengkung yang lancip (riritan), latar belakang putih dan warna gelap dan banyak titik-titik yang dibuat dengan teknik cocolan jarum, dan bentuk dari isen-isen (sawut) yang pendek dan kaku. Beberapa motif terkenal dari batik Indramayu adalah motif etong, motif kapal terdampar, motif ganggeng, motif kembang gunda, motif swastika, motif merak ngibing, dan motif kereta kencana.

4. Batik Cirebon
Pada batik Cirebon motif yang terkenal adalah motif Mega Mendung. Motif ini melambangkan pembawa hujan yang di nanti-natikan untuk pembawa kesuburan, serta pemberi kehidupan. Motif ini didominasi dengan warna biru, mulai biru muda hingg biru tua. Warna biru tua melukiskan awan gelap yang memiliki kandungan air hujan, pemberi penghidupan, sedang warna biru muda melambangkan makin cerahnya kehidupan. Motif ini sedikit banyak terpengaruh oleh budaya Islam bercampur dengan budaya Cina yang dibawa oleh para pedagang dari Tiongkok yang kapalnya bersandar di pelabuhan Cirebon.

5. Batik Bali
Di pulau Dewata Bali yang terkenal dengan arca dan pura-nya, industri batik merupakan sebuah kerajinan yang baru. Dimulai pada tahun 1970, industri tersebut dipelopori antara lain oleh Pande Ketut Krisna dari Banjar Tegeha, Desa Batubulan, Sukawati Gianyar. Teknik yang diggunakan adalah dengan menggunakan alat tenun manual terkenal dengan sebutan Alat Tenun Bukan Mesin (ATBM). Bali memiliki berbagai macam design, motif dan corak asli. Banyak desain batik khas Bali telah lahir yang biasanya dipadukan dengan motif batik yang ada dari berbagai wilayah di Tanah Air dan pengaruh motif China. Perpaduan motif yang biasa dilakukannya adalah mengambil ornamen khas Pulau Dewata, seperti naga, rusa, burung bangau, dan kura-kura. Kemudian memadukan dengan motif dari daerah luar Bali yang biasanya berbentuk flora.

6. Batik Pekalongan
Batik Pekalongan mempunyai motif asli yang dinamakan Jlamprang, yaitu suatu motif semacam nitik yang tergolong motif batik geometris. Mungkin motif ini merupakan suatu motif yang dikembangkan oleh pembatik keturunan Arab karena pada umumnya orang Arab yang beragama Islam tidak mau menggunakan ornamen berbentuk benda hidup, misalnya binatang atau burung. Mereka lebih suka ragam hias yang berbentuk geometris.

7. Batik Madura
Batik tulis Madura terkenal dengan karakternya yang kuat, yang dicirikan oleh bebas, dengan warna yang berani (merah, kuning, hijau muda). Tapi jarang yang mengetahui bahwa batik Madura mungkin telah lebih dari seribu motif dan paling terkemuka di pasar batik di indonesia maupun mancanegara. Sejarah mencatat produsen batik Madura yang cukup terkenal. Apa yang membuatnya menjadi seperti itu, mungkin karena kedua komoditas tersebut merupakan bagian integral dari tradisi masyarakat mereka sendiri. Beberapa jenis motif batik Madura yang terkenal adalah motif daun, motif burung, motif bunga, motif serat kayu, dan motif tanjung bumi.

8. Batik Minangkabau
Batik Minangkabau terkenal dengan sebutan baik tanah liat, dikarenakan pada proses pembuatannya, kain pertama-tama direndam bersama dengan tanah liat selama seminggu, kemudian dicuci dan diberi pewarna alami yang terbuat dari tumbuh-tumbuhan, sesuai dengan motif dan corak yang dibuat. Motif batik tanah liat tradisional adalah kuda laut dan burung hong, dikarenakan menurut asal-usulnya batik Minangkabau dibawa oleh para pedagang Cina yang berdagang di daerah Minangkabau. Namun sekarang selain motif Cina diperkenalkan juga motif tradisional Minangkabau seperti siriah dalam carano, kaluak paku, kuciang tidua, lokcan, batuang kayu, tari piring, dan kipas.

9. Batik Tasikmalaya
Motif batik Tasikmalaya sangat terpengaruh dengan nuansa Parahyangan seperti bunga anggrek dan burung. Selain itu motif khas dari batik Tasik adalah perpaduan dari nuansa alam yaitu flora dan fauna di alam sekitar, dengan ciri khas warna yang lebih terang. Motif batik Tasik yang terkenal adalah motif batik sukapura, motif batik sawoan dan motif batik tasik.

10. Batik Banyumas
Motif dari batik Banyumas sebagian besar terpengaruh dari motif Jonasan, yaitu kelompok motif non geometrik yang didominasi dengan warna-warna dasar kecoklatan dan hitam. Warna coklat karena soga, sementara warna hitam karena wedel. Motif-motif yang berkembang sekarang ini antara lain: sekarsurya, sidoluhung, lumbon (lumbu), jahe puger, cempaka mulya, kawung jenggot, madu bronto, satria busana, pring sedapur, gabah mawur, jagadan, isen laut, udan riris, dan lainnya.

Banyak Hal yang dapat dilakukan untuk mencintai batik sebagai warisan budaya bangsa yang memiliki nilai estetika tinggi. Mulai dari memperkenalkan batik pada masyarakat, pengembangan usaha batik tradisional ke daerah-daerah, sampai pada bentuk yang paling sederhana, tidak malu untuk memakai batik.

sumber: kesekolah.com

Manfaat Bersikap Jujur dalam Kehidupan Sehari-Hari

Zaman sekarang yang semakin berkembangnya teknologi berdampak pada pola pikir yang serba cepat dan instan. Memang semakin maju dan semakin baik, tetapi disisi lain ada dampak negatif yang sedang melanda negara kita, tentunya Negara Indonesia tercinta. Masalahnya ialah bencana korupsi, kolusi, nepotisme. Salah satu faktor bencana korupsi tersebut karena tidak adanya sikap jujur dari dalam diri para pejabat pemerintahan, yang serba instan membuat sikap jujur jarang diterapkan. Menerapkan sikap jujur sebenarnya tidaklah sulit. Dimulai dengan niat yang sungguh-sungguh dan dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari, maka sifat itu akan tertanam pada diri kita dengan sendirinya.

Bersikap jujur dalam setiap kesempatan adalah sebuah keharusan. Tanpanya kehidupan yang bahagia, aman dan tentram tidak akan pernah bisa terwujud. Sayangnya, ada banyak orang justru tidak mampu menerapkannya dan menjadikan kejujuran sebagai selogan semata.

Berikut beberapa manfaat bersikap jujur dalam kehidupan sehari-hari: 
1. Memperluas pergaulan 
Orang yang jujur akan mudah bergaul dan pasti akan di senangi banyak orang, karena orang lain tidak akan merasa curiga dan khawatir terhadap perkataan dan perilaku orang yang jujur. Sebaliknya pula, bila seseorang tidak jujur apalagi telah di cap pembohong, maka orang banyak akan selalu membenci dan mencurigai orang pembohong itu. Adapun yang di katakan dan di perbuat oleh orang pembohong akan senantiasa di anggap dusta oleh orang lain.

2. Mendatangkan kebahagiaan 
Sangat sulit memang untuk selalu bersikap jujur. Namun, ini adalah jalan terbaik untuk bisa merasakan kebahagiaan. Akan tetapi, hendaknya kejujuran juga disertai dengan pola pikir yang dewasa agar kejujuran yang kita lakukan tidak menyinggung perasaan orang lain karena apa yang kita lakukan atau ucapkan.

3. Mendatangkan ketenangan 
Dengan selalu bersikap jujur tidak hanya kebahagiaan yang bisa kita rasakan, tapi juga ketenangan. Hal ini karena kita tidak perlu merasa takut karena merasa dikejar-kejar sesuatu akibat kebohongan yang kita lakukan. Oleh sebab itu, berusahalah meninggalkanlah apa yang meragukan menuju ke perkara yang tidak meragukan, sesungguhnya jujur adalah ketenangan sedangkan dusta adalah keraguan.

4. Mendatangkan pahala 
Tuhan tidak pernah tinggal diam dan pasti akan membalas kita dengan pahala yang yang berlimpah jika kita bisa selalu bersikap jujur dalam kehidupan ini.

5. Mendatangkan rasa percaya diri 
Dengan bersikap jujur kita akan selalu merasa optimis dalam melakukan segala sesuatu meskipun hasil yang diperoleh mungkin tidak memuaskan. Namun, di balik itu semua kita tidak perlu merasa takut akibat dibayang-bayangi oleh perasaan bersalah dari perbuatan yang kita lakukan.

6. Menciptakan keluarga yang nyaman 
Dampak bersikap jujur di dalam rumah tangga membuat seluruh anggota keluarga bisa merasakan kenyamanan, hal ini karena setiap orang tidak perlu merasa harus menyembunyikan sesuatu jika sedang menghadapi permasalahan.

Nah! Maka dari itu, mari kita tingkatkan Kejujuran kita di dalam kehidupan kita, baik jujur dalam perkataan maupun dalam perbuatan.

sumber: kesekolah.com

Kebiasaan Ini Wajib Dilakukan Siswa dalam Belajar

Di sekolah atau kampus, selalu ada beberapa siswa yang sangat berprestasi dalam pelajaran, di mana sebagian lainnya tidak terlalu baik dalam akademik. Pertanyaan selanjutnya pun mencuat, apa sebenarnya yang membedakan para siswa tersebut? Apakah memang mereka benar-benar belajar serius? Yang jelas, jenis pendidikan yang didapatkan di kelas sifatnya sama bagi setiap siswa. Baik pelajaran maupun silabus yang dibuat juga disesuaikan dengan semua tipe siswa, jadi tidak ada yang perlu disalahkan di sana. Beberapa siswa cerdas mungkin memang memiliki pemahaman konsep lebih baik dan memori yang kuat, sebagian lain mungkin harus belajar berulang-ulang untuk mengerti pelajaran.

Berikut beberapa tanda siswa dengan kebiasaan belajar yang baik: 
1. Mencatat 
Satu hal yang amat penting dari kebiasaan belajar siswa yang baik adalah mencatat di kelas. Tidak semua yang dikatakan guru atau dosen dapat diingat atau mudah dipahami setelah Anda selesai jam kelas. Mencatat adalah bagian vital sebelum seorang siswa masuk ujian atau hanya sekedar melakukan tujuan revisi.

2. Banyak berlatih 
Siswa yang baik dan cerdas pastinya sangat memahami pentingnya berlatih. Sekedar mempelajari tiap bab tentu tidak cukup, Anda harus menguji diri sendiri sebagai tanda apakah Anda menyerap pelajaran dengan baik dan sukses. Latihlah kemampuan Anda dengan menjawab soal-soal latihan ujian.

3. Membuat jadwal 
Membuat jadwal belajar juga merupakan hal penting jika seorang siswa ingin kegiatannya lebih teratur. Anda pun harus memiliki jam-jam tertentu untuk belajar dengan tujuan-tujuan dan target. Penting juga agar Anda bisa seimbang melakukan berbagai kegiatan yang lain dan istirahat agar pikiran tidak penuh dengan informasi pelajaran yang kadang membuat jenuh. Semakin terencana dan terjadwal segala kegiatan, maka akan membuat diri semakin relaks dan percaya diri menghadapi ujian.

4. Punya lokasi khusus belajar 
Belajar yang baik tentunya harus dalam kondisi tenang dan senyaman mungkin. Hal itu tidak akan terjadi jika Anda belajar di sembarang tempat. Anda membutuhkan ruang yang nyaman dan tidak berisik. Jika Anda memilih belajar di kamar, pastikan Anda memiliki meja khusus untuk belajar dengan posisi tubuh yang pas dibandingkan hanya tiduran di kasur. Anda butuh ruang agar ponsel maupun komputer berjarak dari tempat tidur.

5. Memberi penekanan pada teks penting 
Memberi penekanan dengan spidol atau stabilo untuk hal-hal yang penting saat membaca akan membantu siswa memahami suatu hal lebih cepat. Bahkan, saat terlupa dengan pelajaran ketika ujian cara tersebut akan sangat membantu. Setelah itu, Anda juga bisa membuat catatan kecil tentang perbandingan konsep yang baru dibaca.

Belajar merupakan salah satu kunci utama untuk menuju kesuksesan. Itulah salah satu kalimat yang dapat memotivasi seorang siswa. Semua ilmu pengetahuan yang dikuasai seseorang tidak akan datang begitu saja tanpa diiringi oleh proses belajar. Proses belajar yang baik tentu akan memudahkan seorang siswa untuk menguasai materi yang dipelajarinya.

sumber: kesekolah.com