Tips Menstimulasi Otak Anak Agar Lebih Cerdas

Orang tua mana yang tidak ingin anaknya cerdas? Tentu menjadi suatu kebanggaan bagi semua orang tua saat anaknya tumbuh manjadi anak yang cerdas. Lalu bagaimana caranya agar anak cerdas? Otak anak berkembang dengan sangat cepat pada tiga tahun pertama kehidupannya, yang disebut sebagai golden age. Otak terdiri dari jutaan neuron yang saling berhubungan satu sama lain. Semakin banyak hubungan neuron yang terbentuk, anak akan semakin pintar. Pembentukan koneksi antar neuron dapat dipicu oleh faktor lingkungan seperti warna, suara, bau, gerakan, sentuhan, dan sebagainya.

Berikut tips yang dapat dilakukan orang tua untuk menstimulasi kecerdasan anak: 
1. Ajak anak bermain 
Ajaklah anak bermain, akan lebih baik jika bermain dengan anak usianya. Selain mengasah otak juga dapat mengajarkan cara bersosialisasi. Pilihlah mainan yang sesuai dengan usianya. Untuk anak usia 12-24 bulan, dapat menggunakan mainan dengan beragam bentuk (balok, segitiga, bola, binatang), boneka, mainan yang bisa berjalan (mobil-mobilan, kereta), buku berwarna, dan sebagainya.

2. Berikan waktu 
Sempatkan waktu untuk menghabiskan waktu bersama Anda (orang tua) dengan buah hati untuk berinteraksi dan bermain.

3. Musik 
Mengenalkan berbagai jenis musik terhadap anak dapat membuat anak mengenal musik, merasa nyaman, dan bahagia.

4. Televisi stimulasi anak 
Televisi dapat memberikan efek positif dan negatif. Berikan tontonan yang bersifat edukatif. Beberapa program tv menyediakan program untuk anak-anak untuk menstimulasi kecerdasan anak. Selalu temani anak saat menonton televisi, hindari tontonan yang menunjukkan kekerasan.

5. Mengeksplorasi alam 
Ajaklah anak bermain di taman belakang rumah atau bertamasya ke kebun binatang atau wisata alam lainnya. Tunjukan dan sebutkan berbagai nama binatang dan tanaman. Anda juga dapat mengajak anak untuk menanam tumbuhan atau memberi makanan untuk binatang peliharaan bersama-sama.

6. Tunjukkan kasih sayang 
Selalu tunjukkan rasa kasih sayang dan perhatian untuk buah hati. Kedua hal tersebut dapat membantu anak mengingat, berpikir efisien, membentuk sikap dan perilaku yang baik, dan meningkatkan kemampuan belajar.

7. Pastikan anak tidur cukup 
Tidur yang cukup dan berkualitas dapat memperkuat daya ingat. Anak biasanya membutuhkan waktu tidur yang lebih banyak daripada orang dewasa. Berikan yang terbaik untuk buah hati Anda agar menjadi anak cerdas, konsultasikan dengan ahlinya untuk hasil yang lebih baik.

Semoga bermanfaat.

sumber: kesekolah.com

Tanaman Ini Mampu Datangkan Udara Segar di Rumah

Badan Perlindungan Lingkungan mengatakan; Bahan kimia yang berasal dari bahan bangunan, furniture, dan bahkan penyegar udara dapat membuat racun udara dalam ruangan. Tapi Anda tidak perlu khawatir, karena ada beberapa tanaman hijau yang mampu menimbulkan udara segar di rumah Anda. Tanaman rumah mampu mengeluarkan oksigen dan membantu menghilangkan bahan kimia seperti formalin, uap ruangan yang dapat menyebabkan masalah pernapasan dan saraf, serta kanker. Ini mungkin tidak menyembuhkan asma, tetapi dapat membantu Anda bernapas lebih mudah.

Berikut beberapa tanaman yang mampu memberikan udara segar pada rumah Anda. 
1. Palem bambu 
Tanaman ini mampu menghilangkan formaldehida besar dari udara. Palem bambu juga dianggap mudah dalam pemeliharaan. Hanya menaruhnya dimana ia akan mendapatkan sinar matahari langsung, dan air secara teratur, tanaman ini akan tumbuh dengan subur.

2. Peace lily 
Sebuah tanaman yang dapat menghilangkan daftar cucian racun, termasuk aseton, benzena, alkohol, dan amonia. Peace lily adalah satu-satunya tanaman udara yang dianggap sebagai pembersih. Untuk tetap sehat dan bebas serangga, Anda harus mencuci daunnya setiap hari.

3. Hedera helix 
Tersedia dalam semua jenis warna dan bentuk, tanaman ini membantu membersihkan formaldehida. Anda hanya cukup menggantungnya saja. Pasalnya, tanaman ini dapat tumbuh di keranjang. Tanaman ini cocok di segala musim, terutama selama musim dingin.

4. Lady palm
Tanaman ini mampu membersihkan udara rumah Anda dari bahan kimia, termasuk amonia, dan sangat tahan terhadap serangga. Tanaman ini cukup mudah untuk dirawat. Meski demikian, Anda harus memangkas ujung daun jika mereka berubah menjadi cokelat akibat penumpukan garam dan mineral.

5. Rubber plant 
Tanaman karet hangat ini dianggap mampu untuk memberantas formalin jahat dan dapat menolerir suhu dingin dan cahaya rendah. Anda hanya perlu untuk menyiramnya setiap hari agar tanaman ini tetap terjaga dengan baik.

Jadi, tidak ada salahnya Anda menanam jenis tanaman ini di pekarangan rumah Anda.

sumber: kesekolah.com

Manfaat Alami Gula Merah untuk Tubuh

Anda mungkin salah satu yang menyukai makanan yang manis, dan salah satu makan yang manis dengan banyak manfat seperti untuk bahan memasak minuman atau makanan adalah gula merah atau yang biasa di kenal juga sebagai gula jawa. Gula yang terbuat dari pohon aren ini memang memiliki rasa manis yang khas yang tidak membosankan dan gurih di lidah. Hal ini juga yang menjadi kelebihan gula merah sehingga tidak boleh terlewatkan menjadi bahan utama membuat makanan tradisional dan minuman manis zaman dahulu. Namun bukan hanya dijadikan sebagai pemanis makanan dan minuman, gula merah ternyata juga menyimpan banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh diragukan.

Ini beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan makan gula merah: 
1. Meredakan sakit perut 
Jika Anda ingin meredakan nyeri sakit perut atau sakit pencernaan lainnya seperti diare, kembung atau masuk angin, maka ambil saja gula merah. Cukup ambil satu ruas ibu jari dan seduh dengan air hangat. Minum begitu saja. Ini akan meringankan nyeri dan membersihkan saluran pencernaan. Hangatnya gula merah dan air akan membuat perut mengeluarkan gas yang terjebak di dalam perut dan melegakan perut kembung atau masuk angin. Nyeri diare juga bisa lebih ringan. Gula merah juga bisa dijadikan obat untuk keracunan makanan.

2. Mencegah anemia dan nyeri haid 
Gula merah juga kaya zat besi. Sangat baik untuk mencegah anemia, terutama bagi perempuan, karena perempuan lebih sering mengalami anemia. Jika Anda sudah mulai pusing dan lelah menyerang, minum secangkir seduhan gula merah, dan istirahat untuk beberapa saat. Biasanya saat menstruasi, wanita berisiko besar mengalami anemia. Meskipun memang tidak semuanya mengalaminya, namun gula merah akan memberikan energi agar tubuh tidak mudah lelah saat melakukan aktivitas ketika sedang menstruasi. Campuran gula merah dan asam jawa akan meredakan nyeri atau kram saat menstruasi.

3. Untuk kesehatan kulit 
Gula yang satu ini juga baik untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit. Pakai masker gula jawa karena bisa menyingkirkan jerawat dan membuat kulit halus jika dijadikan scrub karena mengangkat sel-sel mati. Tidak heran jika banyak tempat perawatan tubuh juga menambahkan gula jawa untuk mengangkat kotoran di kulit. Gula merah bisa juga ditambahkan dengan kunyit untuk menghaluskan dan mencerahkan kulit.

4. Mencegah batuk dan demam 
Gula merah memiliki sifat mendinginkan sehingga boleh dikonsumsi ketika Anda terkena batuk kering dan demam. Caranya cukup diseduh tau dicampurkan ke menu makanan. Gula merah ini bisa membantu Anda untuk mengencerkan dahak dan membikin batuk cepat reda.

5. Memberikan energi 
Karena gula merah merupakan karbohidrat, akan sangat baik memberikan energi, apalagi untuk pasien yang masih lemas atau baru saja sembuh dari penyakit. Glukosa pada gula merah cukup mudah dicerna dan tidak menyulitkan penderita untuk mengonsumsinya. Gula merah akan memberikan asupan energi yang dibutuhkan agar cepat sembuh. Ini adalah obat yang paling enak ketika anak-anak tidak mau minum obat. Untuk menghindari anak lemas dan kehilangan banyak energi, bisa dengan cara menyeduh gula merah.

Jadi, ingin minum obat alami yang jauh dari kata pahit namun tetap bisa menjaga kesehatan tubuh? Gula merah jawabannya.

sumber: kesekolah.com